Упражнения  
ВидеоКонтакты
 
Вход / Регистрация
 

       В методическом пособии, прилагаемом к FTL, подробно описана теория и методика тренировок с точки зрения основополагающих наук – анатомии, физиологии и биомеханики, а также более 60 упражнений, некоторые из которых невозможно выполнить ни на одном из известных нам тренажеров. Реальное количество упражнений, которые можно выполнить с FTL, подсчитать достаточно сложно, т.к. практически ежедневно появляются новые упражнения под конкретные спортивные и иные задачи. Например, подготовка профессиональных спортсменов к соревнованиям, работа с детьми, парные упражнения, создающие соревновательный эффект и т.д. На данный момент нами используется более 400 упражнений.

Мышцы ног
Мышцы спины
Грудные мышцы
Дельтовидные мышцы
Мышцы рук
Мышцы брюшного преса
  Новости  
  Анатомия  
© 2017 FTL. Полное, либо частичное использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. ftloops@mail.ru